Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka

Izdevīgi: šodien akcijas cena!

Parastā cena:
2,49
Ietaupījums:
0,42 (17%)
Cena ar atlaidi*:
2,07
Pirkt
Identifikators:877321
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 02.10.2004.
Valoda: Angļu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

For starters I would replace the simple carbohydrates that are only recommended in small amounts with complex carbohydrates including: more breads and cereals, vegetables and dairy products. This will provide energy without weight increase. It is harder for me to increase my consumption of red meats because I only eat fish and small amounts of chicken but I do try and get my iron and protein from the tablets that I take. Another way I would improve my diet would be to drink a lot more water, being physically active most days of the week my body uses and needs a lot more water than I put into it.
I think setting an achievable goal to eat a variety of nutritious foods containing the appropriate amounts of each nutrient, for example increasing complex carbohydrates and decreasing simple carbohydrates. This should be a successful way to improve my food choices.

Parādīt vairāk līdzīgos ...

Nosūtīt darbu e-pastā

Tavs vārds:

E-pasta adrese, uz kuru nosūtīt darba saiti:

Sveiks!
{Tavs vārds} iesaka Tev apskatīties interneta bibliotēkas Atlants.lv darbu par tēmu „Analysis of a Food Journal”.

Saite uz darbu:
https://www.atlants.lv/w/877321

Sūtīt

E-pasts ir nosūtīts.

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook
Twitter

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties