Sporta stundas konspekts 9.klasei basketbolā

Ievada sagatavotājdaļa
Stāšanās, sasveicināšanās.
Stundas vielas izklāsts.
Soļošana
3.1.- Soļot uz skaitījuma.
3.2. – Soļošana uz pirkstgaliem, rokas augšā.
3.2. – Soļošana uz papēžiem, rokas aiz muguras.
3.3. – Rokas pret krūtīm, atvēzieni atpakaļ.
3.4. – Zosu gājiens.
Skriešana
4.1. – Galopa solis ar labo plecu.
4.2. – Galopa solis ar kreiso plecu.
4.3. – Krustsolis ar labo, kreiso sānu.
4.4. – Vēzējot taisnas kājas uz priekšu.
4.5. – Vēzējot apakšstilbus atpakaļ.

…