Stress

Stress ir jēdziens, kuru vairāku gadu garumā ir apsprieduši dažādi zinātnieki, kā arī eksperti tādās nozarēs kā medicīna un psiholoģija. Cilvēki stresu parasti izjūt ikdienā. Cilvēka ķermenis sniedz signālus svīšanas un trīcēšanas veidā. Tāpat arī stress var izpausties kā grūtības koncentrācijā un lēmumu pieņemšanā, uztraukums utt. Rezultātā tas var ievērojami traucēt indivīda privāto un darba dzīvi. …