Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
Akcijas un īpašie piedāvājumi 2 Atvērt
1,99 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:141434
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 10.11.2006.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

Novecošanās ir fizioloģisks process, kuru pavada ar gadiem notiekošas likumsakarīgas pārmaiņas organismā, kas iedzimti ieprogrammētas vai iegūtas.
Gadiem ejot pazeminās organisma spējas uzturēt nemainīgu organisma iekšējo vidi, jo pazeminās izturība pret stresu.
Novecošanas process dažādā vecumā norit ar atšķirīgu ātrumu.
Pēc 60.gadiem vairākumam sieviešu ķermeņa svars samazinās, neraugoties uz tauku daudzuma palielināšanos organismā.
Samazinās maksimālais skābekļa patēriņš. Tikai fiziski aktīviem cilvēkiem maksimālais skābekļa patēriņš saglabājas samērā augstā līmenī.
Secinājums- vairāk aktivitātes, svaigā gaisā. Un jūs near ko neatšķirsieties no jauniešiem!
Vecumā bieži notiek kāju vēnu paplašināšanās un tiek traucēta asiņu atplūde pa vēnām sirdī. Lai aizkavētu asinsrites sistēmas pārmaiņas novecojot nepieciešama regulāra kustību aktivitāte.
Ar gadiem mazinās plaušu dzīvības tilpums , līdz ar to skābekļa uzņemšanas spēja.
Grūtības sagādā norīt, sakarā ar mazināto siekalu sekrēciju.
Ķermeņa temperatūras traucējumi saistīti ar traucējumiem hopotolāma termolegulatoriskā kontroles mehānismā .
Novecojot mazinās augstākās integratīvās smadzeņu funkcijas: jūtas, uztvere, uzmanība, atmiņa, domāšana.
Miega ilgums mazinās, vairāk snauž dienā. Uzskata, ka miega pārmaiņas ir saistītas ar samazināto enerģijas daudzumu, jo paralēli vielmaiņa un fiziska slodze mazinās.
Ar gadiem tiek traucēta pozas kontrole, kustības zaudē vieglumu, gaita kļūst lēna un nedroša.
Kaulaudi kļūst osteoporotiski. Osteroporoze ,kas ierobežo fiziskās spējas ir 17% vīriešu, 25% sieviešu, kurām to vēl pastiprina menopauze.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties