Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
2,49 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:575791
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 21.04.2010.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 3 vienības
Atsauces: Nav
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    3
  Smaguma centra novietojums    4
  Stabilitātes pakāpe    5
  Locītavu kustības un muskuļu darbība    6
  Asinsrite    9
  Elpošana    9
  Kam vingrinājums domāts un ko tas trenē?    10
  Pielikums    11
  Izmantotā literatūra    13
Darba fragmentsAizvērt

Pasaulē ir ļoti daudz sporta spēles: hokejs, basketbols, handbols un t.t. Bet viena no sarežģītākajām sporta spēlēm pasaulē un vienīgā kur spēlē ar kājām ir futbols.
Futbols radies 18. gadsimtā Anglijā. To spēlē visā pasaulē un to uzskata par sporta karali. Spēle notiek uz lielā laukuma, spēlētāju skaits laukumā ir ierobežots – 11 spēlētāji katrā komandā, viens no tiem ir vārtsargs, kuram ir atļauts spēlēt ar rokām savā vārtsarga laukumā. Katrā komandā jābūt ievēlētam kapteinim. Galvenais uzdevums: iesist futbola bumbu pretinieka komandas vārtos ar jebkuru ķermeņa daļu, izņemot rokas. Uzvar tā komanda, kas iesit vairāk vārtus pretinieka komandas vārtos.
Futbols ir viena no sarežģītākajām un bīstamākajiem sporta spēlēm pasaulē. Futbolam piemīt asa fiziskā cīņa, nežēlīgi kontakti un sarežģītas kustības, tāpēc futbolā bieži sastopamas tādas traumas, kā: cīpslu un muskuļu sastiepumi, dažāda stipruma sasitumi, izmežģījumi un t.t., retāk kaulu lūzumi un citas smagas traumas.
Kustība kuru analīzei izvēlējos es ir futbola pamatu pamats, tas ir sitiens pa futbola bumbu ar kāju. Tas tiek mācīts visās jaunatnes futbola treniņu grupās, jo spēlētājiem jāmāk pareizi sist pa bumbu, citādi, ja šo kustību izpilda nepareizi, šis elements kļūst bīstams un traumatisks.
Ir dažādi sitienu veidi:
Sitiens ar pēdas iekšējo malu
Sitiens ar pēdas augšējo malu
Sitiens ar pēdas ārējo malu
Sitiens ar galvu.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties