Pievienot darbus Atzīmētie0
Darbs ir veiksmīgi atzīmēts!

Atzīmētie darbi

Skatītie0

Skatītie darbi

Grozs0
Darbs ir sekmīgi pievienots grozam!

Grozs

Reģistrēties

interneta bibliotēka
Atlants.lv bibliotēka
0,99 € Ielikt grozā
Gribi lētāk?
Identifikators:463297
 
Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 31.08.2009.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
Darba fragmentsAizvērt

1.Galvas un kakla vingrojums.
Noliec galvu pa kreisi, pa labi, uz leju, uz augšu (aiz sevis), pagriež galvu pa labi un pa kreisi. Vingrojumu atkārto 3 reizes.
2.Vēdera un muguras muskuļu vingrojums.
Sēžot uz ceļgaliem, griež ķermeni 5 reizes pa labi un 5 reizes pa kreisi uz 180º.
3.Roku izstiepšanas vingrojums
Saliek rokas kopā un izstaipa gan no mugurpuses no apakšas uz augšu, gan no priekšpuses no augšas uz leju. Vingrojumu atkārto 5 reizes.…

Autora komentārsAtvērt
Parādīt vairāk līdzīgos ...

Atlants

Izvēlies autorizēšanās veidu

E-pasts + parole

E-pasts + parole

Norādīta nepareiza e-pasta adrese vai parole!
Ienākt

Aizmirsi paroli?

Draugiem.pase
Facebook

Neesi reģistrējies?

Reģistrējies un saņem bez maksas!

Lai saņemtu bezmaksas darbus no Atlants.lv, ir nepieciešams reģistrēties. Tas ir vienkārši un aizņems vien dažas sekundes.

Ja Tu jau esi reģistrējies, vari vienkārši un varēsi saņemt bezmaksas darbus.

Atcelt Reģistrēties