Masāža ir viena no vissenākajām tautas dziedniecības metodēm un joprojām viens no galvenajiem ķermeņa kopšanas un ārstēšanas veidiem. Masāža mazina muskuļu saspringumu un sāpes, uzlabu asins cirkulāciju un vielu maiņu. Masāža iedarbojas ne tikai uz ādu, muskuļiem un saitēm, bet stimulē arī fiziskās un garīgās darba spējas, uzlabo cilvēka izjūtu emocijas un noņem psihoemocionālo spriedzi.
Masāža nepieciešama visiem - pieaugušajiem, bērniem, pusmūža cilvēkiem (ja nav blakus parādību). Pirmām kārtām tā vajadzīga veseliem cilvēkiem, lai uzturētu labu pašsajūtu, arī dažādu slimību profilaksei.
Ar ārstniecisko masāžu ar rokām ir iespējams ārstēt slimās ķermeņa daļas, lai mazinātu slimības progresu, apstādinātu tās attīstību vai samazinātu slimības radītās sekas. Ārstnieciskā masāža tiek kombinēta ar citām procedūrām.
Ar masāžas palīdzību tiek aizvāktas ādas virskārtas atmirušo šūnu paliekas. Tas sekmē ādas elpošanu, pastiprina tauku un sviedru dziedzeru darbību. Bez tam uzlabojas arī asinsrite un ādas barošanās no dziedzeriem. Tātad - ievērojami paaugstinās visi organisma vielu apmaiņas procesi.
Masāža noder pie ļoti daudzām slimībām:
Muskuļu spazmām;
Dažādiem muskuļu, saišu un nervu bojājumiem un traumām;
Mugurkaula osteohondrozes;
Neiralģijas;
Skoliozes;
Migrēnas;
Hipertoniskās slimības. …
