Fiziskā audzināšana īpaši svarīga bērnu attīstībā. Tā nostiprina bērnu veselību, un veicina viņu fizisko un garīgo spēju vispusīgu attīstību.( 3, 5). Cilvēki, kuri regulāri nodarbojas ar fizkultūru, uzskata, ka pateicoties tai viņi jūtas daudz labāk, mierīgāk, viņiem ir augstāks pašvērtējums, viņi labāk izskatās. Manuprāt, ir nepieciešams arī ticēt fizisko aktivitāšu spēkiem. (8, 34). Ar regulāriem fiziskiem vingrinājumiem var attīstīt visas muskuļu grupas. Fiziskā audzināšana ir mūsu dzīves sastāvdaļa, jo kustībai ir noteicoša loma cilvēka veselībā un fiziskā attīstībā.
Kāpēc fiziskā audzināšana ir ļoti svarīga bērnu attīstībā? Fiziskā audzināšana ne vien nodrošina cilvēka normālu fizisko un intelektuālo attīstību, bet ir arī ietekmīgs morālais un estētiskais līdzeklis. Fiziskas audzināšanas ieguldījums bērnībā vēlāk kļūst par pamatu pieaugušā cilvēka darba spējām un viņa pilnvērtīgai dzīvei. (12, 197-200).…
