Stafetē piedalās 2 komandas. Katrā komanda ir 6 cilvēki. Katrai komandai ir nepieciešamas 6 florbola nūjas, 2 tenisa bumbiņas un 5 konusi.
Stafetes gaita:
Abas komandas nostājas sadalās savā starpā divās daļās pa 3 cilvēkiem tā, lai Katras komandas savējie dalībnieku stāvētu divās kolonnās viena pretī otrai.
Pirmais pēc kārtas kolonnā ar nūju skrien gan konusiem, sperot tenisa bumbiņu ar nūju pie savas komandas dalībniekiem pretējā pusē.
Kad pirmais dalībnieks aizskrien līdz savai otrajai komandas pusei, viņš padod bumbiņu tam, kas otraja kolonnā stāv pirmais.
Uzvarētājkomanda ir tā, kura visātrāk apmainās savā starpā pusēm.
Stafetes ar kociņu aprakts.
Komamdā piedalās 5 – 10 cilvēki. Ir nepieciešami 3 - 7 konusi un kociņš.
Stafetes gaita:
Katras komandas pirmais dalībnieks pēc svilpes signāla paņem kociņu, kurš stāv pie sodu līnijas un skrien starp konusiem, veidojot astotniekus turpceļā.
Atpakaļceļā dalībnieks skrien gar konusu kreiso malu u nodod kociņu nākamajam komandas dalībniekam ar kreiso roku labajā.
Pēdējais komandas dalībnieks atstāj kociņu pie soda līnijas, turpat, kur tas bija stafetes sākumā.
Uzvar tā komanda, kuras visi dalībnieki pirmie būs izskrējuši stafeti.…
