Secinājumi un rekomendācijas
Pētāmā rezultātos var manīt, ka ir līdzsvars starp simpātisko un parasimātisko nervu sistēmu. Taču pētāmajai ir nepieciešams uzlabot līdzsvaru, kā arī apakšdelma spēku.
Proprioreceptīvajā jušanas pārbaudē jušana un nervu sistēma ir laba, jo otrais rādītājs, kur bija nepieciešams spiest no puses pusi no uzspiestā, rezultāts tika palielināts tikai par 6 kg, kas ir labs.
Rekomendēju, lai uzlabotu līdzsvaru, treniņa procesā to vajadzētu trenēt ar dažādiem līdzsvara vingrinājumiem. Kā arī treniņu procesā ir nepieciešams trenēt ķermeņa augšdaļas muskuļus, īpaši apakšdelmu.
…
