Smieklu terapija

Kad cilvēks priecājas, viņa pašnovērtējums automātiski kļūst augstāks un visa pasaule iegūst gaišākas krāsas. Ieraugot cilvēku, kurš sirsnīgi smejas, mēs paši arī sākam smieties līdzi. Mums visiem smaidoša seja šķiet simpātiskāka un saskarsme ir patīkamāka.
Kaut arī joprojām notiek strīdi, vai humors patiešām palīdz, daudzās valstīs tā ir alternatīvās medicīnas nozare. Daudzās slimnīcās strādā humora terapeiti un klauni. Viņi ne tikai stāsta jokus, bet mērķtiecīgi izmanto humoru, lai tiktu galā ar specifiskām veselības problēmām[18].
Tādēļ es izvēlejos šo tēmu, lai uzzinātu, kā bez ķīmiskiem medikamentiem var cīnīties pret slimībām. Izvēloties sava pētniecisko darbu tematu, vēlos izpētīt smieklu terapiju: kad radies šis termins, kā veidojās un attīstījās smiekli ka terapija. Tādējādi, izkristalizējās darba mērķis un uzdevumi.
Darba mērķis: Pierādīt, ka smieklu terapija ir labs veselības un dzīvesveida uzlabošanas veids, kā arī labs brīvā laika pavadīšanas veids.

Darba uzdevumi:
1.Vākt un sistematizēt pētnieciskā darba laikā iegūtos datus un informāciju
2.Aprakstīt smieklu fizioloģiju un nozīmi
3.Aprakstīt smieklu terapijas ietekmi uz veselību
4.Izzināt terapijas, alternatīvās terapijas terminus un smieklu terapijas būtību
5.Intervēt Rīgas 1. vidusskolas psiholoģi
6.Veikt novērojumus par savu skolasbiedru smiešanās ieradumiem un ārējam smieklu izpausmēm
Pētnieciskā darba priekšmets: smieklu terapija kā alternatīvo terapiju veids.
Pētījuma metodes: dokumentu analīze, noverojumi, intervija.
Teorētiskā bāze: žurnāli, grāmatas, interneta materiāli.
Veicot pētījumu, izmantotas sekojošas pētījuma metodes:
1)darbs ar literatūru;
2) informācijas analīze;
4) novērošana;
5) intervēšana.…