Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 13.10.2020.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
  • Konspekts 'Sporta stundas konspekts 10.klasei', 1.
  • Konspekts 'Sporta stundas konspekts 10.klasei', 2.
  • Konspekts 'Sporta stundas konspekts 10.klasei', 3.
  • Konspekts 'Sporta stundas konspekts 10.klasei', 4.
Darba fragmentsAizvērt

3. Attīstīt ātrumu
Rotaļa piedalās 6-20 audzēkņi, kuri sadalās divas komandas - ķērājos un bēdzējos. Ķērāji sadalās rokās un cenšas noķert pa vienam izklīdušos bēdzējus. Kad ķērājs noķēra bēdzēju, viņi sadodas rokās un ķer nākamo dalībnieku.
4 min
1. ķert, pieskaroties ar roku; 2. ja ķēde pārtrūkusi, ķert nedrīkst;
3. pēc noteikta laika komandas mainās ar lomu.


Autora komentārsAtvērt
Atlants