-
Stresa iekšējo faktoru - temperamenta, pašpārliecinātības, pašvērtējuma - ietekme uz stresa līmeni jauniešiem
Novērtēts!
| Nr. | Sadaļas nosaukums | Lpp. |
| Ievads | 4 | |
| 1. | TEORĒTISKĀ DAĻA | 5 |
| 1.1. | Stresa jēdziens | 5 |
| 1.2. | Stresa cēloņi | 5 |
| 1.3. | Stresa simptomi | 7 |
| 1.4. | Stresa sekas | 9 |
| 1.5. | Stresa pārvarēšanas metodes | 10 |
| 1.5.1. | Medicīniskie līdzekļi | 10 |
| 1.5.2. | Ikdienas stresa novēršana | 11 |
| 1.5.3. | Stresa regulēšanas pamatprincipi | 11 |
| 2. | Stresa iekšējie faktori | 13 |
| 2.1. | Pašvērtējums | 13 |
| 2.2. | Pašpārliecinātība | 14 |
| 2.3. | Temperaments | 14 |
| 3. | Praktiskā daļa | 16 |
| 3.1. | Pētījuma metožu apraksts | 16 |
| 3.2. | Pētījuma rezultātu analīze | 17 |
| Secinājumi | 21 | |
| Izmantotā literatūra | 22 |
Cilvēks ikvienā savas dzīves solī saskaras ar stresu gan darbā, gan mājās vai pat tikai atpūšoties. Tāpēc autores vēlējās noskaidrot, kuri ir tie faktori, kas ietekmē stresa līmeni, veicina stresa pakāpes paaugstināšanos. Taču, kā zinām cilvēka dzīvē stress ir nepieciešams, protams, ja to māk pozitīvi izmantot.
Pētījuma objekts
Stresa iekšējie faktori un to ietekme uz stresa līmeni,
Pētījuma priekšmets
Stresa iekšējo faktoru ietekme uz stresa līmeni
Pētījuma bāze
Pētījums tika veikts kādas pilsētas vidusskolā, 11.klasēs no 2007. gada septembra līdz 2008. gada janvārim.
Pētījuma mērķis
Pētīt stresa iekšējo faktoru- temperamenta, pašpārliecinātības un pašvērtējuma- nozīmi stresa veidošanā.
Pētījuma uzdevumi
1.Pētīt un analizēt pieejamo informāciju par stresu un tā iekšējiem faktoriem
2.Veikt anketēšanu
3.Izvērtēt iegūtos pētījuma rezultātus un izdarīt secinājumus.…
Darbs veikts ar mērķi: Pētīt stresa iekšējo faktoru- temperamenta, pašpārliecinātības un pašvērtējuma- nozīmi stresa veidošanā. Darbs sastāv no teorētiskās daļas, praktiskās daļas un pielikuma. Darba teorētiskajā daļā, kurā izpētīts un izanalizēts pieejamā informācija par stresu un tā iekšējiem faktoriem. Darba praktiskajā daļā ir veikta testu rezultātu analīze. Darbs var būt noderīgs tiem, kurus interesē stress, tā veidošanās, iemesli, iespējamās sekas.
