Kādēļ jākoncentrējas uz pozitīvo emociju gūšanu
Cilvēks kļūst mierīgs,
apmierināts,
atslābst muskuļi, pazeminās asinsspiediens,
atslābst arī sejas muskuļi.
Savukārt, cilvēkam pārdzīvojot negatīvas emocijas, pārsvarā ir simpātiskās nervu sistēmas darbības modelis, bieži samazinās asinsapgāde sejas muskuļiem- cilvēks nobāl.
(Plotnieks, 1970)
Emocijas saistībā ar pozitīvo psiholoģiju. Ieskats interneta resursos.…
