Veselības pamats - mātes piens
Satraucoši ir fakti, ka tikai puse jaundzimušo piedzimst veseli un tikai ceturtā daļa bērnu tiek baroti ar krūti līdz sešu mēnešu vecumam. Zīdaiņu mākslīgo parību, jeb piena koncentrātu nedrīkst uzstādīt kā bērna pamatbarību. Mākslīgā barība ir vienīgi pieļaujama tikai kritiskās situācijās.
Mātes piens ir unikāls. Tajā ir vielas, kas visu dzīvi pasargā no dažādām slimībām, attīsta smadzeņu darbību, nostiprina nervu sistēmu un visu ķermeni. Pēc pētījuma datiem, bērniem, kuri zīdīti ar krūti, ir augstāks intelektuālais līmenis, viņi retāk slimo ar slimībām kā astmu un alerģijām.
Labi veselības noteicošie faktori ir ne vien iedzimtība un sociālie ekonomiskie faktori, bet arī veselīgs uzturs. Sevišķi svarīgi ievērot veselīga un sabalansēta uztura pamatprincips ir bērnībā.…
