Pacienti grupā ārstniecisko vingrošanu visbiežāk apmeklē desmit nodarbības. Uz nodarbībām pacientus nozīmē ārstējošais ārsts vai ģimenes ārsts.
AV grupā vingro sievietes un vīrieši vecumā no 23 - 64 gadiem.
Šajā grupā praktiski visiem pacientiem slimības kartē ārsts ir uzstādījis diagnozi - mugurkaulāja spondiloze.
Pacientu diagnozes vingrošanai grupā:
• Jostas dalās spondiloze (vairākumā gadījumu, apm. 50% diagnozes);
• Difūza spondiloze jostas — krustu rajonā. Sašaurinātas L4 — S1 spraugas.
• Stājas vājums. Neirastēnija.
• L4 - L5 diska trūces.
• Izsīkuma sindroms.
• L4 – S1 disku protrūzija.
• Stāvoklis pēc L4 - L5 diska trūces ar radikulopātiju.
• u. c.
Īstermiņa mērķi:
- nostiprināt vājās muskuļu grupas;
- mazināt sāpes (atslogojot slimības skartos segmentus, samazinot kompresiju);
- uzlabot perifero asinsriti, elpošanu;
- uzlabot līdzsvaru, koordināciju;
- samazināt muskuļu disbalansu.
Ilgtermiņa mērķi:
- atjaunot un nostiprināt locītavu kustīgumu;
- sekundāra stājas un gaitas traucējumu profilakse;
- uzlabot fizisko sagatavotību.…
