Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 19.10.2010.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: 5 vienības
Atsauces: Ir
  • Referāts 'D vitamīns', 1.
  • Referāts 'D vitamīns', 2.
  • Referāts 'D vitamīns', 3.
  • Referāts 'D vitamīns', 4.
  • Referāts 'D vitamīns', 5.
  • Referāts 'D vitamīns', 6.
  • Referāts 'D vitamīns', 7.
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    1
  D vitamīns    2
  Kā uzņemt d vitamīnu    3
  D vitamīna nozīme organismā    4
  D vitamīna pārdozēšana    5
  Izmantotā literatūra    6
Darba fragmentsAizvērt

Normālai cilvēka organisma darbībai ir nepieciešams pilnvērtīgs uzturs. Viena no pilnvērtīga uztura būtiskām sastāvdaļām ir vitamīni, bez kuru līdzdalības nebūtu iespējami daudzveidīgie dzīvības procesi organismā. Vitamīni ir bioloģiski aktīvas vielas, kas piedalās un regulē dažādus dzīvības procesus cilvēka organismā.Vitamīni ir nepieciešami visu orgānu sistēmu normās darbības nodrošināšanai. Īpaši svarīga ir vitamīnu uzņemšana bērnu un pusaudžu vecumā, lai nodrošinātu normālu organisma augšanu un attīstību. Ja organisma vajadzība pēc vitamīniem ilgstoši netiek apmierināta, rodas vitamīnu deficīts — hipovitaminoze vai avitaminoze. No diagnostikas, ārstēšanas un profilakses viedokļa ir labāk izpētītas avitaminozes. Tomēr biežāk sastopams ir daļējs vitamīnu trūkums — hipovitaminoze. Hipovitaminozes var radīt ne tikai vitamīnu trūkums uzturā, bet arī vitamīnu izmantošanas traucējumi, dažādi vielmaiņas traucējumi, slikta vitamīnu uzsūkšanās. Hipovitaminozi var radīt paaugstināta vajadzība pēc vitamīniem sakarā ar slimību vai tādu preparātu lietošanu, kuri nomāc zarnu mikrofloru.
Mūsdienās atsevišķu vitamīnu defcītu sastop reti, daudz biežāk vienlaicīgi vērojami vairāku vitamīnu maiņas traucējumi — polihipovitaminoze. Hipovitaminožu problēma ir visaktuālākā, jo to izcelsme ir atkarīga no daudziem apstākļiem. …

Autora komentārsAtvērt
Atlants