Rekomendācijas
Veicot sportista anamnēzi secinu, ka sporta šaušana nav piemērota izjautātajai sportistei.
Acīmredzami sportistes temperements traucē ilgstoši nodarboties ar šo sporta veidu. Treniņi un sacensības rada lielu psiholoģisko spriedzi, kas pāraug emocionālos pārdzīvojumos. Tā kā sportiste ikdienā maz nodarbojas ar aktīvo sportu, psiholoģiskā spriedze netiek atbrīvota. Laika gaitā šādi pārdzīvojumi var novest pie depresijas.
Tā kā sportistes ikdienas grafiks ir ļoti noslogots- darbs, treniņi, mājas- sportiste nespēj garīgi sevi pilnveidot, tas noved pie lejupslīdes ne tikai treniņos, bet arī dzīvē. Es ieteiktu sportistei vairāk veltīt laika sev.
Sakarā ar rādītājpirksta tūsku ieteiktu konsultēties ar ārstu.
Es ieteiktu sportistei mainīt sporta veidu uz kādu no rekreatīvajiem sporta veidiem. Tas dotu jaunus iespaidus un atjaunotu emocionālo un fizisko labsajūtu.
…
