Kontroles jautājumi :
1. Kas ir stress?
Stress ir būtiska (uztverama) nevienlīdzība starp prasībām un indivīda atbildes spējām uz tām tādos apstākļos, kuros nespēja apmierināt šīs prasības izraisa uztveramas sekas.
2. Kādi apstākļi darba vidē var radīt negatīvu stresu jeb distresu?
Pārmērīga darba slodze, pretrunīgas prasības un neskaidri noteikti darba pienākumi,
lēmumu pieņemšana attiecībā uz darbiniekiem, neiesaistot viņus šajā procesā, kā arī norāžu nesniegšana par to, kā darbs ir jāveic, nepārdomāta organizatorisko pārmaiņu pārvaldība, nedrošība par savu darba vietu, neefektīva komunikācija, atbalsta trūkums no vadības un kolēģu puses, psiholoģiskā un seksuālā uzmākšanās, trešās personas vardarbība.…
