| Nr. | Sadaļas nosaukums | Lpp. |
| IEVADS | 3 | |
| 1. | ATPŪTAS LAIKA JĒDZIENS UN TĀ NOŠĶIRŠANA NO DARBA LAIKA | 4 |
| 2. | ATPŪTAS LAIKA VEIDI | 7 |
| 2.1. | DIENAKSTS ATPŪTA | 7 |
| 2.2. | NEDĒĻAS ATPŪTA | 8 |
| 2.3. | ATPŪTA SVĒTKU DIENĀS | 9 |
| 2.4. | PĀRTRAUKUMI | 10 |
| 2.5. | ATVAĻINĀJUMI | 13 |
| SECINĀJUMI UN PRIEKŠLIKUMI | 18 | |
| IZMANTOTO AVOTU UN LITERATŪRAS SARAKSTS LITERATŪRAS UN AVOTU SARAKSTS | 19 |
Pēdējo divdesmit gadu laikā darba pasaulē un ekonomikā ir notikušas būtiskas pārmaiņas, kuras ir nepārprotami ietekmējušas daudzus darba laika organizēšanas aspektus. Ņemot vērā šīs pārmaiņas, aktuāls kļūst jautājums, kāda veida darba un atpūtas laika likumdošana Eiropas Savienībā un Latvijā ir vajadzīga, lai risinātu vērojamās pašreizējās un turpmākās problēmas – sociālās dzīves, ekonomikas, tehnoloģiju un demogrāfijas jomā. Mūsdienu darba vide strauji attīstās, iekļaujot jaunas tehnoloģijas un inovācijas, padarot to daudz dinamiskāku un intensīvāku. Būtisks izaicinājums šobrīd ir esošais „Covid -19” pandēmijas laiks, kad darbs lielākoties notiek „attālinātā režīmā” un faktiski izzūd strikta darba un atpūtas laika robeža. Ievērojot to, ka darbā tiek pavadīta lielākā daļa cilvēka laika, darbiniekam ir jānodrošina pietiekama atpūta, lai darbinieks negūst ievainojumus, nesavaino citus darba biedrus vai klientus, nesabojā savu veselību īsākā, vai garākā laikposmā.…
