Laiks
5 – 10 minūtes
Sporta veida raksturojums
Vingrojums ir līdztekām ir aciklisks, emocionāls sporta veids, īslaicīgs, bet nepieciešama liela jauda.
Darba intensitātes zonas
Maksimālas intensitātes zona
Submaksimālas intensitātes zona
Skābekļa parāds (% no pieprasītā)
70 %
Pienskābes koncentrācija (mg %)
130 %…
