Pēc 15 sec sprinta visvairāk palielinājās pulsa frekvence, bet atkal bija vērojama normotoniska reakcija. Atjaunošanās atkal bija neapmierinoša, kā arī DAS atkal turējās tuvu sākumstāvokļa normai.
Asinsrites sistēmas efektivitātes indekss visos vingrinājumos bija augsts.
Rekomendācija
Tā kā pulss sākumstāvokļos ir nedaudz par augstu labam sportistam un atjaunošanās arī notiek neapmierinoši, ieteiktu uzlabot vispārējo fizisko sagatavotību- ar garo distanču skrējieniem, spēka treniņiem, kā arī ar intensīviem vingrinājumiem ar vairākiem atkārtojumiem un pašam pārbaudīt vai ar laiku uzlabojas sirdsdarbības frekvence miera stāvoklī un pēc fiziskām slodzēm.
…
