| Nr. | Sadaļas nosaukums | Lpp. |
| Aerojonu terapija | 3 | |
| Indikācijas | 4 | |
| Speleoterapija un haloterapija | 5 | |
| Ieskats vēsturē | 5 | |
| Indikācijas | 6 | |
| Speleoterapijas mehānisms | 7 | |
| Literatūras avoti | 8 |
Speleoterapijas mehānisms
Aerojoni vietēji iedarbojas - nosēžas elpošanas ceļos un no bronhu gļotādas asinsvadiem nonāk plaušu asinsritē un tiek iznēsāti pa visu organismu – centrāla darbība. Pirms sāls istabas apmeklējuma jāuzvelk bahilas, halāts un higiēniska cepure. Procedūras laikā pacients sēž klusējot krēslā un mierīgi ieelpo caur nāsīm un izelpo caur muti – diafragmālās elpošanas tendence, procedūras ilgums 15-20-30 min. katru dienu vai pārdienās, kursā 6-12-18 procedūras. Kursu atkārto pēc vajadzības, konsultācija ar fizikālās medicīnas un rehabilitācijas ārstu. Haloterapija visklasiskākā formā ir kā vienkārša istaba, kuras griesti, sienas un arī grīda klāta ar sāli, bet tikpat būtiski ir vēl trīs faktori – temperatūra, mitruma procents un sāls aerosols, respektīvi – speciāla iekārta, kas uzkarsētu sāli sasmalcina putekļos un izpūš istabā. Kas jādara pacientam? Jāguļ uz telpā izvietotas saliekamās gultas un vienkārši jāelpo. Tā kā gandrīz visas elpošanas ceļu slimības provocē infekcija, speciālisti uzsver sāls istabas baktericīdo un bakteriostatisko iedarbību uz elpošanas ceļiem. Turklāt nedrīkst nenovērtēt arī šīs terapijas psihoneiroloģisko iedarbību. Nervoza cilvēka ārstēšana, protams, nekad nav pārāk sekmīga, tāpēc haloterapijas neatņemama sastāvdaļa ir relaksējoša mūzika. Haloterapijai vispiemērotākais laiks ir pavasaris un rudens, jo tās ir sezonas, kad ir mainīgi laika apstākļi un līdz ar tiem atmostas un uzrodas no jauna tās slimības, kas ir vairāk raksturīgas šiem periodiem.
…
Aerojonu terapija ir ārstēšana ar jonizētu gaisu. Par aerojoniem sauc elektriski uzlādētas gaisa gāzu molekulas, par hidrojoniem – uzlādētu gaisa un ūdens maisījumu. Izšķir dabisko un mākslīgo aerojonterapiju. Dabisko gaisa jonizāciju izraisa kosmiskie stari, saules starojums, zemes iežu radioaktīvie izstarojumi, zibeņošana negaisa laikā u.c. faktori. Hidroaerojoni palielinātā daudzumā rodas jūras un okeāna viļņu bangās, ūdenskritumos, pie strūklakām u.c. Dabiskā aerojonterapija ir ilgstoša uzturēšanās (stundām un dienām ilgi) vietās, kur gaisā atrodas daudz dabisko aerojonu (kalnos, pie ūdenskritumiem un straujām upēm, jūras krastā); šādos gadījumos palielinās darbaspējas, samazinās skābekļa trūkums organismā, uzlabojas dažu slimību gaita.
