Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 04.12.2007.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 5 vienības
Atsauces: Nav
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 1.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 2.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 3.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 4.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 5.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 6.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 7.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 8.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 9.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 10.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 11.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 12.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 13.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 14.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 15.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 16.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 17.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 18.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 19.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 20.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 21.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 22.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 23.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 24.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 25.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 26.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 27.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 28.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 29.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 30.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 31.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 32.
  • Referāts '21.gs. problēma – aptaukošanās', 33.
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    3
1.  Aptaukošanās    4
1.1.  Aptaukošanās kā slimība    4
1.2.  Kāpēc veidojas liekais svars    5
1.3.  Aptaukošanās veidi    5
2.  Aptaukošanās sekas    7
2.1.  Liekā svara izraisītās problēmas    8
3.  Atbrīvošanās no liekā svara    9
3.1.  Badošanās    9
3.1.1.  Badošanās veidi    10
3.2.  Diētas    10
3.2.1.  Diētas kritēriji    11
3.2.2.  Trīs diētas stadijas    11
3.3.  Fiziskā slodze    12
3.3.1.  Sportista uzturs    13
3.3.2.  Braukšana ar riteni    14
3.3.3.  Peldēšana    15
4.  Faktori, kas sekmē aptaukošanos    16
  Secinājumi    19
  Izmantotā informācija    20
  Anotācija    21
  Аннотация    22
  Pielikums    1
1.  Aptauja    1
2.  Ataujas rezultāti    2
Darba fragmentsAizvērt

Slaids, kopts un pilnvērtīgs ķermenis ir viena no skaistuma pamatvērtībām.. ķermeņa uzbūvi un to izskatu bieži vien nosaka gēni, taču ikdienā var darīt ļoti daudz, lai ķermenis vienmēr izskatītos sakopts. Izprotot ķermeņa funkcijas, var izprast arī tā vajadzības. Ja par ķermeni nerūpējas mēnešiem un pat gadiem ilgi, nevar cerēt, ka ar dārgu notievēšanas līdzekļu, tablešu, diētu vai fiziskās slodzes palīdzību ķermeņa stāvoklis pāris dienās uzlabosies.
Protams, arī pārtikai, ko mēs uzņemam dienā un fiziskās slodzes aktivitātei, veicot ikdienas darbus, ir liela nozīme. Tas viss kopumā ietekmē mūsu ķermeņu izskatu un veselību..
Šo tēmu mēs izvēlējāmies, jo tā mums šķiet aktuāla ne tikai mūsu vecuma jauniešu vidū, bet gan arī visā plašajā sabiedrībā. Šī tēma ļoti daudz tiek apspriesta gan televīzijā, gan presē, it īpaši jauniešu žurnālos, kā arī jauniešu starpā. Šī tēma arī mums pašām šķiet aktuāla un tāpēc vēlējāmies gūt kādu noderīgu informāciju priekš sevis.
Mērķi:
Uzzināt ko jaunu un izprast šo tik aktuālo tēmu jauniešu vidū;
Uzzināt jauniešu domas par to cik dziļa ir viņu interese par šo tēmu;
Iepazīstināt citus ar mūsu paveikto darbu.…

Autora komentārsAtvērt
Atlants