-
Filosofiskie un psiholoģiskie faktori pirms starta sagatavotībā kalnu slēpošanā
Nr. | Sadaļas nosaukums | Lpp. |
IEVADS | 3 | |
1. | ATSLĒGAS VĀRDU RAKSTUROJUMS: SPORTS, SPORTISTS, KALNU SLĒPOŠANA KĀ SPORTA VEIDS, SPORTA FILOZOFIJA, SPORTISTA PERSONĪBA, PASAULES UZSKATS, KALNU SLĒPOTĀJA PASAULES UZSKATS | 5 |
2. | KALNU SLĒPOŠANAS KĀ SPORTA VEIDA VĒSTURE UN SPECIFIKA | 7 |
2.1. | Ieskats kalnu slēpošanas vēsturē | 7 |
2.2. | Kalnu slēpošanas kā sporta veida specifika | 9 |
3. | FILOZOFISKO FAKTORU LOMA PIRMS STARTA SAGATAVOTĪBĀ KALNU SLĒPOŠANĀ | 11 |
3.1. | Filozofiskās domāšanas loma | 11 |
3.2. | Refleksijas nozīme kalnu slēpošanā | 12 |
4. | PSIHOLOĢISKO FAKTORU LOMA PIRMS STARTA SAGATAVOTĪBĀ | 13 |
4.1. | Sportistu psiholoģiskā sagatavošana sacensībām | 13 |
4.2. | Kocentrēšanās spēju attīstības iespējas | 14 |
SECINĀJUMI | 16 | |
IZMANTOTĀ LITERATŪRA | 17 |
SECINĀJUMI
1.Analītiska atslēgas vārdu: kalnu slēpošana kā sporta veids, sporta filozofija, sportista personība, pasaules uzskats formulēšana palīdzēja dziļāk izprast problēmas būtību. Izstrādājot šo kursa darbu esmu vēlreiz sapratis, ka kalnu slēpošana sevī neietver tikai to, kas teikts tās definīcijā. Šis sporta veids sevī ietver racionālu un pilnīgi citādu filozofisko un psiholoģisko pieeju gan kalnu slēpošanai kā sporta veidam, gan kalnu slēpošanas sacensībām. Šis sporta veids sevī ietver kultūru un veido sportistus par vispārēji attīstītiem un intelektuāliem indivīdiem ar savu pasaules uzskatu, kas sevī ietver nepārtrauktu pilnveidošanos un neatlaidību sasniegt savus mērķu kā sportā, tā arī dzīvē.
2.Lai arī es savu sportisko izaugsmi esmu sācis, kad kalnu slēpošana jau ir bijusi attīstīta un visā pasaulē atpazīstama un iecienīta sporta veida kārtā, kalnu slēpošanai kā sporta veidam ir ļoti sena vēsture, kura aizsākās Skandināvijā. Sākumā slēpes, galvenokārt, tika pielietotas medību laikā, lai varētu vieglāk turēties virs biezās sniega segas. 1861 gadā, Austrālijā, tika nodibināts pirmais kalnu slēpošanas klubs “Kiandra ski club”, kurš arī sāka pievērst lielākas cilvēku masas šim sporta veidam. Kalnu slēpošanas ir Olimpisko spēļu viens no galvenajiem ziemas sporta veidiem. Katru gadu šis sporta veids attīstās un pierāda to, ka kalnu slēpošanas jau sen nav tikai amatieru, bet galvenokārt profesionāļu sports.
3.Kā jau katrā sporta veidā, sportistam ir jāspēj pārvaldīt nelabvēlīgie pirms starta faktori. Filozofiskie faktori, kuri ietekmē kalnu slēpotāja pirms starta sagatavotību, ir refleksija, bet psiholoģiskie – speciālā psiholoģiskā sagatavotība, sportista personības individualitāte, pašpārliecinātība, bailes no zaudējuma, uzspiestā doma, personīgie pārdzīvojumi un daudzi citi faktori.
…
Ir ļoti daudz un atšķirīgu metožu kā labāk sagatavoties pirms atbildīgā brīža. Katram sportistam ir jāņem vērā vairāki faktori ar kuriem ir jāmāk tikt galā pašam, Katrs apkārtējo informāciju uztver citādāk un tieši tāpēc katram ir jāatrod vislabākais veids kā to pareizi apstrādāt.