Temats: Izturības skrējiens (skolēnu fizisko spēju pārbaude).
Stundas (nodarbības) mērķis: Pilnveidot audzēkņu fizisko sagatavotību.
Plānotie uzdevumi: Skriet 3 minūtes (meitenēm) un 4 minūtes (zēniem), sasniedzot pēc iespējas labākus rezultātus (1 apli = 250 metrus 1 minūtē); Nostiprināt mācību gada laikā apgūtās iemaņas (pareiza iesildīšanās, nostāšanās utt.); Audzēkņu pašvērtējuma sekmēšana; Vispusīga fiziskā nodarbināšana.
Stundas (nodarbības) izklāsts: Audzēkņi nostājas vienā līnijā (pēc augumiem). Skolotāja izklāsta stundas saturu: pastāsta, ka būs jāsadalās grupās pa 4 un jāskrien 3 minūtes – meitenēm un 4 minūtes – zēniem, sasniedzot pēc iespējas labāku rezultātu (skolotāja paskaidro, ka vēlamais rezultāts ir 1 aplis = 250 metri minūtē). Pēc tam bērni individuāli iesildās, izmantojot iepriekšējā mācību gada laikā apgūtās prasmes. Seko galvenā daļa – izturības skrējiens pa stadionu. Skolēni sadalās grupās (katrā grupā 4 skolēni) un skrien. Skolotāja uzņem laiku. …
