Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 03.03.2006.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Pamatskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
  • Konspekts 'Stafetes', 1.
  • Konspekts 'Stafetes', 2.
  • Konspekts 'Stafetes', 3.
  • Konspekts 'Stafetes', 4.
Darba fragmentsAizvērt

1. STAFETE
Vieglatlētika

Nepieciešamais inventārs: Pildbumbas, tornīši, lecamaukla.

Apraksts: Dalībnieki sadalās komandās. Pēc tiesneša starta sāk pildīt stafeti. Pirmais dalībnieks aizskrien līdz pildbumbai. Neatlaižot roku no pildbumbas, līču-loču starp tornīšiem, aizripina to līdz pēdējam tornītim. Tālāk skrien līdz lecamauklai un 10 reizes ar to izlec. Aizskrien atkal līdz pildbumbai, paņem to rokās un atpakaļgaitā aizskrien līdz starta tornītim. Pildbumbu tur atstāj un skrien pie savas komandas. Apskrien vienreiz apkārt savai komandai un piesit pie rokas nākamajam dalībniekam.

Autora komentārsAtvērt
Atlants