Kas ir stāja?
Stāja ir brīvs un ierasts cilvēka ķermeņa daļu turēšanas veids stāvot, sēžot un staigājot .
Pareiza stāja
Pareizai stājai raksturīga:
ķermeņa labās un kreisās puses simetriska attīstība,
normāli fizioloģiski izliekumi,
atvirzīti atpakaļ pleci,
izvirzītas krūtis,
ievilkts vēders,
lāpstiņas pilnīgi pie krūškurvja
Par stāju īpaši jārūpējas jau bērnībā.
…
