Dzelzs trūkuma pazīmes – vājums, kāre pēc neēdamām lietām, reiboņi un sirdsklauves
Noteikt sliktas fiziskās un emocionālās pašsajūtas iemeslus ne vienmēr ir viegli. Bieži vien tieši dzelzs deficīts ir viens no iemesliem, kāpēc ilgstoši moka nogurums un vājums. Smagāks gadījums tā jau ir anēmija – nopietns dzels trūkums organismā, kas izpaužas apātija, galvassāpes, imunitātes krišanās, aizcietējumi, reiboņi.
Mērķis un uzdevumi
Mērķis: Veikt teorētisku izpēti par uzturvielu dzelzs (Fe).
Uzdevumi:
apkopot informāciju par uzturvielu dzelzs (Fe)
izveidot pārskata prezentāciju par uzturvielu dzlezs (Fe)…
