-
Kustību aktivitātes kā bērnu fiziskās aktivitātes veicinātājs jaunākajā pirmsskolas vecumā
| Nr. | Sadaļas nosaukums | Lpp. |
| Ievads | 5 | |
| 1. | Pirmsskolas vecuma bērnu fiziskās attīstības raksturojums | 7 |
| 1.1. | Fiziskās aktivitātes kā veselību veicinošs faktors | 8 |
| 1.2. | Kustību aktivitātes nozīme bērnu attīstībā | 10 |
| 1.2.1. | Kustību nepieciešamības pamatojums | 10 |
| 1.2.2. | Kustību prasmes kā fiziskās attīstības rādītājs | 11 |
| 1.2.3. | Tikumisko īpašību veidošanās fizisko vingrinājumu izpildes rezultātā | 11 |
| 2. | Kustību mācīšanas process un tā struktūrelementi | 13 |
| 2.1. | Kustību mācīšanas metodes | 13 |
| 2.2. | Mācību principu ievērošana | 14 |
| 2.3. | Kustību mācīšanas posmu saturs | 16 |
| 3. | Pamatkustību prasmju veidošanās 3 -4 g.v. bērniem | 19 |
| 3.1. | Pirmsskolas izglītības iestādes programmas analīze | 20 |
| 3.2. | Rotaļa kā kustību apguves pamats | 22 |
| 3.3. | Sporta nodarbība kā galvenā fiziskās audzināšanas darba forma pirmsskolas izglītības iestādē | 23 |
| 3.4. | Rāpošanas nozīme kustību aktivitātes sekmēšanai. 3 – 4 g.v. bērniem | 24 |
| 4. | Pedagoģiskais pētījums | 29 |
| 4.1. | Pētījuma plāna izstrāde | 29 |
| 4.2. | Bērnu grupas raksturojums | 29 |
| 4.3. | Pētījumā izmantotā metode | 30 |
| 4.4. | Šķēršļu joslas vingrinājumu izvēle | 31 |
| 4.5. | Šķēršļu joslas izpilde un rezultāti | 33 |
| Secinājumi | 42 | |
| Izmantotā literatūra | 43 | |
| Pielikumi | 44 | |
| 1. pielikums. Kustību rotaļu apraksti | 44 |
Katras sabiedrības bagātība ir fiziski, veseli, emocionāli, garīgi attīstīti bērni. Vadošā un noteicošā loma bērna attīstībā un veselīga dzīves veida uzturēšanā ir fiziskajai aktivitātei. Pastāv cieša saikne starp fizisko aktivitāti un veselību. Bērna attīstībā fiziskai aktivitātei un veselīga dzīves veida uzturēšanā ir vadošā un noteicošā loma. Pirmsskolas vecuma bērniem ir ļoti izteiktas fiziskās kustību aktivitātes. Kustības ir viena no cilvēka organisma iedzimtām vajadzībām. Par to vislabāk var pārliecināties, vērojot mazus bērnus. Vesels bērns visu laiku ir kustībā. Veicot fiziskās kustību aktivitātes, muskuļi piedalās visās organisma reakcijās, organisma darbība savukārt veicina to attīstību. Nodarbināta muskulatūra pārveido visas orgānu sistēmas. Tā ir cilvēka bioloģiskā atslēga uz apkārtējo pasauli. Pirmsskolas vecuma bērniem viens no fiziskās attīstības rādītājiem ir viņu prasme veikt daudzveidīgas kustības, galvenokārt pamatkustības un to veidus – soļošanu, skriešanu, lēcienus, mešanu, rāpošanu un līdzsvara saglabāšanu. Apgūstot šīs kustības un to izpildes paņēmienus, bagātinās bērnu kustību pieredze, kura tik nepieciešama gan rotaļu darbībā, gan dažādās dzīves situācijās un sadzīvē viņu pastāvīgajā darbībā. Ja bērnam kustību prasmes un iemaņas ir labi attīstītas, viņam ir vieglāk darboties apkārtējā vidē. …
Katras sabiedrības bagātība ir fiziski, veseli, emocionāli, garīgi attīstīti bērni. Vadošā un noteicošā loma bērna attīstībā un veselīga dzīves veida uzturēšanā ir fiziskajai aktivitātei. Pastāv cieša saikne starp fizisko aktivitāti un veselību. Bērna attīstībā fiziskai aktivitātei un veselīga dzīves veida uzturēšanā ir vadošā un noteicošā loma. Pirmsskolas vecuma bērniem ir ļoti izteiktas fiziskās kustību aktivitātes. Kustības ir viena no cilvēka organisma iedzimtām vajadzībām. Par to vislabāk var pārliecināties, vērojot mazus bērnus. Vesels bērns visu laiku ir kustībā. Veicot fiziskās kustību aktivitātes, muskuļi piedalās visās organisma reakcijās, organisma darbība savukārt veicina to attīstību. Nodarbināta muskulatūra pārveido visas orgānu sistēmas. Tā ir cilvēka bioloģiskā atslēga uz apkārtējo pasauli.
