Pirmā stacija ir sarkanā stacija – meklējiet, kur ir sarkanais konuss un ejiet pie tā. Sarkanajā stacijā jūsu uzdevums ir piecas reizes lekt uz vienas kājas. KAD IZDARA: Kad mēs lecam, mūsu sirds strādā ātrāk – tā ķļūst stiprāka kā muskulis.
Otrā stacija ir zaļā stacija – meklējiet, kur ir zaļais konuss un ejiet pie tā. Zaļajā stacijā jūsu uzdevums ir pietupties trīs reizes. KAD IZDARA: Pietupieni stiprina kājas, lai mēs varētu skriet un lekt ātrāk.
Trešā stacija ir zilā stacija - meklējiet, kur ir zilais konuss un ejiet pie tā. Zilajā stacijā jūsu uzdevums ir veikt trīs izklupienus. KAD IZDARA: Izklupieni trenē līdzsvaru – tad vieglāk nenokrist, kad skrien vai kāp kalnā.
Ceturtā stacija ir violetā stacija - meklējiet, kur ir violetais konuss un ejiet pie tā. Violetajā stacijā jūsu uzdevums ir pieliekties un aizsniegt pirkstgalus trīs reizes. KAD IZDARA: Kad mēs liecamies, mūsu mugura kļūst lokanāka – tas palīdz sēdēt taisni un justies labi.
…
