Līdzsvars kā koordinācijas izpausmes forma un koordinācija ir ļoti svarīgas mūsu ikdienā saskaroties ar dažādām situācijām. Šīs prasmes mēs jau izmantojam no agras bērnības, jo tās ir nepieciešamas, lai mēs veiktu svarīgas, tai pašā laikā ļoti ikdienišķas funkcijas, kā piemēram, staigāšana, skiešana.
Protams, mēs šīs prasmes varam pilnveidot un attīstīt. Līdzsvara prasmju iemaņu pilnveidošana ir viens no faktoriem panākumu gūšanai dažādos sporta veidos, īpaši tādos, kā akrobātikā, sporta un mākslas vingrošanā, daiļlēkšanā un daiļslidošanā.…
