Lūdzu, izlasiet katru no apgalvojumiem un novērtējiet, vai Jūs savā darbā tā jūtaties. Ja Jums tādas izjūtas nav bijušas, tad atbilžu lapā atzīmējiet „0” – nekad. Ja Jums tādas izjūtas ir bijušas – atzīmējiet, cik bieži Jūs tās esat jutis. Lai to izdarītu, pie Jums piemērotām izjūtām vai pārdzīvojumiem ierakstiet „+”.
Nr.
Jautājums
1. Es jūtos emocionāli iztukšots.
2. Darba dienas beigās es jūtos kā „izspiests citrons”.
3. Es jūtos noguris, pieceļoties no rīta pirms došanās uz darbu.
4. Es labi saprotu, kā jūtas mani kolēģi (klienti), un izmantoju to darba interesēs.
5. Es izturos pret kolēģiem (klientiem) tīri formāli, bez liekām emocijām un cenšos samazināt kontaktus ar viņiem līdz minimumam.
…
