UZMANĪBA = cieši saistīta un mijiedarbojas ar atmiņu (Engle, 2002)
ja pievēršam uzmanību – atceramies, ja nepievēršam – neatceramies
UZMANĪBA = atkarīga no diennakts stundas, cilvēka enerģijas līmeņa, garastāvokļa
galvenais priekšnoteikums – fiziska labsajūta
„šeit un tagad” fenomens
ikdienā koncentrējoties uz konkrēto darbību, viss sokas vieglāk.…