1.Tepping tests
Kvadrāts Max. temps ½ Max. temps Summa Piezīmes
1. 169 Testa veicējs bija saaukstējies
2. 151
3. 142
4. 135
Secinājums: Šis tests tika veikts maksimālajā tempā. Mans sporta veids ir svarubumbu celšana, kas ir spēka izturības sporta veids. Pēc šī testa var secināt,ka apakšdelmā ir vairāk attīstītas lēnās muskuļu šķiedras. Varam redzēt arī to, ka rezultāts pirmajā kvadrātā ir daudz lielāks par ceturtajā kvadrātā redzamo rezultātu tas varētu būt tādēļ, ka testa veikšanas laikā biju saaukstējies vai arī nau pietiekama emocionālā noturība.