Funkcionālie gremošanas sistēmas traucējumi pusaudžu vecumā

SECINĀJUMI
Autora izvirzītais mērķis – noskaidrot funkcionālos gremošanas sistēmas traucējumus pusaudžu vecumā ir sasniegts.
Un ir gūta atbilde uz pētniecības jautājumu – kādi ir biežākie funkcionālie gremošanas sistēmas traucējumi pusaudžu vecumā?
Autore izvirza sekojošus secinājumus:
1. Biežākie funkcionālie gremošanas sistēmas traucējumi pusaudžu vecumā ir: vēdera sāpēs, caureja, slikta dūša, vemšana, vēdera uzpūšanās.
2. Gremošanas sistēmas traucējumu izraisošie faktori ir nepareizs uzturs – cepts ēdiens, gāzēts ūdens, neregulāras maltītes un nesabalansēta pārtika.
3. Visbiežākie funkcionālie gremošanas sistēmas traucējumu simptomi, kuri rada diskomfortu ir: slikta dūša, vemšana; vēdera uzpūšanās, vēdera sāpēs, caureja.
4. Pusaudžus izglīto par pareizu uzturu: skola, vecāki un ģimenes ārsts, kā arī paši pusaudži meklē informāciju par pareizu uzturu lasot žurnālus, apmeklējot internetu un skatoties televizoru.
5. Pusaudžu izglītošanas procesā liela loma ir aprūpes māsai, kura sniedz svarīgāko informāciju par gremošanas sistēmas iespējamiem riska faktoriem un profilakses nozīme veselības saglabāšanai!

IETEIKUMI
1. Ģimenes ārstu praksēs vairāk ir jāizglīto pusaudžus par funkcionāliem gremošanas sistēmas traucējumiem un aprūpes pasākumiem, ka arī par diētas normām.
2. Jāizveido dažādi bukleti par aprūpes pasākumiem pie funkcionāliem gremošanas sistēmas traucējumiem.
3. Stacionārā māsām izskaidrot pusaudžiem aprūpi un profilaktiskos pasākumus.
4. Faktori, kas veicina veselīgu dzīvesveidu pusaudža vecumā:
• regulāras ēdienreizes;
• fiziskas aktivitātes ik dienas;
• pēc iespējas daudzveidīgāka pārtika;
• ogļhidrātus saturoša pārtika, piemēram, makaronu, rīsu un kartupeļu ēdieni;
• kopējas ģimenes ēdienreizes pie saimes galda.
…