Smēķēšana ir viena no plaši izplatītākajām atkarībām visā pasaule. Cigaretes un cigāri satur tabaku jeb nikotīnu, kas ir ļoti kaitīgs cilvēka veselībai, bet kā tieši smēķēšana ietekmē cilvēku veselību? Kādu postu smēķēšana nodara grūtniecībai? Un vai smēķētāji apdraud arī apkārtējo cilvēku veselību?
Pasaulē ir apmēram 1,1 miljards smēķētāju, no kuriem 200 miljoni ir sievietes. Vairums no smēķētājiem apzinās, ka tas ir ļoti kaitīgi un rada lielus draudus veselībai, taču ir arī tādi, kuri neapjauš, kādu postu nodara savai veselībai. Smēķēšana ietekmē gan cilvēka ārējo izskatu, gan arī pašu organismu. Smēķēšana veicina ātrāku ādas novecošanu, tāpēc bieži vien tie cilvēki, kuri intensīvi smēķē, izskatās daudz vecāki, nekā patiesībā ir. Arī zobi paliek dzeltenīgi un neveselīgi, bet no mutes izdalās nepatīkama elpa. Arī rokas pirksti ož pēc tabakas un nagi paliek dzeltenīgi. Ārējais izskats izmainīšanās uz slikto pusi ir tikai neliela daļa no posta, ko nodara smēķēšana. Vislielāko kaitējumu tā nodara iekšējiem orgāniem. Tiek nopietni bojāta veselība. Visvairāk nikotīns uzsūcas un uzglabājas smadzenēs, tādejādi kaitīgā ietekme turpinās arī pēc smēķēšanas.
…
