Nodarbības laiks: 35min
Vecums: 10 gadi
Mācīt: driblu, uzsākšanu un apstāšanos pēc dribla.
Pilnveidot: augšējo piespēli ar vienu roku, tās tveršanu.
Nr. Apraksts Dozējums
Zīmējums Met. norādījumi
I Ievada- sagatavotāja daļa 10’
1.1. Grupas nostādīšana ierindā,
īss nodarbības izklāsts,
pārkārtošanās uz iesildīšanos.
30’’ Sasvecināšanās…
