Par stāju sauc ierastu, nepiespiestu ķermeņa stāvokli stāvot, sēžot un pārvietojoties. Stāju nodrošina kustību balsta aparāts, t. i., skelets, muskulatūra, saišu un locītavu sistēma. Skelets, sācis veidoties jau embrionālajā periodā no skrimšļa, pēc dzimšanas vēl tikai daļēji ir pārkaulojies. Šis process turpinās visus bērnības un pusaudža gadus, tas pilnīgi noslēdzas 19- 22 gadu vecumā.
Tātad par stāju īpaši jārūpējas bērnībā. Stājas veidošanos var ietekmēt arī prenatālā perioda nelabvēlīgie faktori, nozīme ir arī ģenētiskai nosacītībai, slimībām bērna dzīves laikā.
Stāja var būt pareiza un nepareiza. Pareizai stājai raksturīga ķermeņa labās un kreisās puses simetriska attīstība, normāli fizioloģiskie izliekumi, atvirzīti atpakaļ pleci, izvirzītas krūtis, ievilkts vēders, lāpstiņas pilnīgi pie krūškurvja.…
