Konspekts2 Sports
1. Vingrojums - pastiepšanās Sākumstāja pamatstāja 1.1.Rokas augšā, labā kāja pastiepjoties uz pirkstgaliem uz priekšu; 1.2.Sākumstāja 1.3.Rokas augšā, kreisā kāja pastiepjoties uz pirkstgaliem uz priekšu; 1.4.Sākumstāja;…
Vingrojumu kompleks, kurš sevī ietver vingrojumus visām muskuļu grupām. Atbilstošs vingrojumu apraksts. KOmpleks ietver 7 vingrojumus.