Analizējot kognitīvās disonanses rašanos, Festingers izdala četrus galvenos avotus:
Pirmo avotu nosaka personības kognitīvo elementu neatbilstība sabiedrības sociālajām normām.
Otrs avots var būt iepriekš gūtās pieredzes neatbilstība tā brīža pieredzei.
Trešais disonanses avots var būt personības kognitīvā elementa neatbilstība sabiedrības sociālajām ievirzēm un pieņemtajiem uzskatiem.
Ceturtais kognitīvais disonanses avots ir loģiskās secības pārtraukšana kognitīvajā sistēmā.
…