Darbā aplūkoti pirmās palīdzības sniegšanas pamatprincipi dažādās ikdienas traumās un veselībai bīstamās situācijās. Skaidrots, kad un kā pareizi izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību, kā rīkoties asiņošanas, iegriezumu, nobrāzumu, tulznu, kukaiņu dzēlumu un ērces piesūkšanās gadījumā. Aplūkota palīdzības sniegšana arī pie apdegumiem, ķīmiskajiem apdegumiem, apsaldējumiem, ģīboņa, elektrotraumas un slīkšanas, kā arī mežģījumu un kaulu lūzumu gadījumos.
Materiālā iekļauta arī rīcība gadījumos, kad svešķermenis nokļuvis acī vai ausī, iedūrusies skabarga, rodas vēdersāpes vai deguna asiņošana. Atsevišķi aplūkota traumu profilakse skolā, uzsverot drošas vides, piesardzīgas rīcības un savlaicīgas palīdzības nozīmi nelaimes gadījumu novēršanā. Konspekts papildināts ar ilustratīviem attēliem, lai pirmās palīdzības darbību secība būtu vieglāk uztverama un iegaumējama.
