-
Aromterapija
| Nr. | Sadaļas nosaukums | Lpp. |
| Ievads | 3 | |
| 1. | Kas ir aromterapija | 4 |
| 2. | Kas ir ēteriskās eļļas, to sastāvs, funkcijas | 5 |
| 2.1. | Sastāvs | 5 |
| 3. | Ēterisko eļļu iegūšana | 7 |
| 3.1. | Destilācija | 7 |
| 3.2. | Aukstā presēšana | 7 |
| 3.3. | Anflerāža | 7 |
| 3.4. | Ekstrahēšana ar šķīdinātāju | 8 |
| Secinājumi | 11 | |
| Izmantotā literatūra | 12 | |
| Pielikums | 2 |
Mēdz teikt, ka daudzu slimību cēlonis meklējams dvēseles dziļumos. Tā uzskatīja jau Platons, un tam piekristu daudzi zāļu zinātāji tradicionālajās sabiedrībās. Gars no matērijas nav nošķirams, jo ķermenis nespētu pastāvēt bez gara un gars nevarētu pastāvēt bez ķermeņa. Ķermenis un tā funkcijas tiek uzskatīti par tiešu garīgo, vadošo sākotņu izpausmi. Austrumu medicīnas gudrība lielā mērā balstās uz šo izpratni. Šādai izpratnei ir nozīme gan aromterapijas praksē, gan ēterisko eļļu lietošanā vispār. „Galvenais uzsvars tiek likts uz psiholoģiski enerģētisko līmeni, kaut gan saskaņā ar aromterapijas holistisko pieeju prāts un ķermenis nav šķirami."1
Šo tēmu izvēlējos, jo piesaistīja tās eksotiskums un neparastā pieeja. Ja pirms vairākiem gadiem par tēmu aromterapija bija grūti kaut ko uzzināt, tad tagad tā ir plaši izplatījusies un tiek piekopta gan medicīnā, gan psiholoģijā, jo tās ietekme ir kā uz garu tā arī uz pašu ķermeni. Mērķis šim darbam bija mēģināt pašai iegūt ēteriskās eļļas un uzzināt kādiem nolūkiem katra auga ēteriskā eļļa paredzēta un uz ko iedarbojas. Tēma ir ārkārtīgi interesanta tāpēc piesaista daudzus interesentus, tai skaitā arī mani. …
Aromterapiju varētu definēt kā ēterisko eļļu kontrolētu lietošanu, lai saglabātu un veicinātu fizisko, psiholoģisko un garīgo veselību. Aromterapijas galvenais noslēpums ir spēja iedarboties uz cilvēka psihi un jūtām, tāpēc atrast savu īsto aromātu ir pats galvenais uzdevums. (4) Aromātiskos augus cilvēki ir izmantojuši jau kopš 4000/6000 gadiem. Tie bija senie šumeri, kuri izmantoja tādus smaržīgus augus kā cipreses un mirres. 19. gadsimta septiņdesmitajos gados tika atrasts 21 metru garš papirusa tīstoklis, kura izcelsme tiek datēta apmēram ar 1500. gadu pirms mūsu ēras un kurā uzskaitīti vairāk nekā 850 augu izcelsmes ārstniecības līdzekļu, ko izmantoja senajā Ēģiptē. Nav īsti skaidrs, vai senie ēģiptieši vai patiesībā grieķi bija prasmīgi destilācijas meistari, tomēr ir zināms, ka viņi izmantoja primitīvus destilatorus aromātisko tvaiku uztveršanai. Tā tika izmantota daudzās senajās civilizācijās un attīstījās roku rokā ar zinātni un medicīnu. Aromterapija ir lielisks veids fiziskā ķermeņa veselības stiprināšanai un prāta nomierināšanai. Tā palīdz gripas un vīrusu infekciju laikā – profilaksei un saaukstēšanās slimību ārstēšanai. Mūsdienās aromterapijas māksla ir izplatījusies visā pasaulē un kļūst arvien populārāka.
