Secinājumi, rekomendācijas
Ņemot vērā to, ka treniņa laikā bija paātrināta elpošana un izteikti apsārtusi seja, tas liecina par nepietiekamu fizisko sagatavotību. Muskuļu tonuss kājām un rokām palielinājās, jo tika daudz skriets puspietupienā (izdarot metienus/sitienus) un sākumā piespēlēs, kā arī spēlējot florbolu. Pēc papildslodzes uzdevuma, Normunds bija mazliet aizelsies un nespēja raiti parunāt.
Rekomendācija – nepieciešami izturības treniņi, fiziskās sagatavotības treniņi, kaitīgo ieradumu atmešana.
…
