Viens no svarīgākajiem virzieniem bērna harmoniskā attīstībā ir kustību audzināšana, sākot jau no pašas mazotnes. Kustību aktivitāte ir ļoti nozīmīga bērna attīstībā, veselības nostiprināšanā. Kustību aktivitāte ir katra cilvēka, it sevišķi pirmsskolas vecuma bērna, normāla funkcionālā stāvokļa un labas veselības priekšnosacījums. Aktīvas kustības ir viens no dzīvības eksistences priekšnosacījumiem. Kustība ir nepieciešama bērna pilnvērtīgai augšanai, tās veicina savlaicīgu un pilnvērtīgu balsta un kustību aparātu. Galvenie uzdevumi pirmsskolas vecuma bērnu fiziskajā attīstībā ir nostiprināt veselību, nodrošināt pilnvērtīgu pamatkustību apguvi (soļošana, skriešana, rāpošana līdzsvars, mešana, lēcieni), attīstīt fiziskās īpašības( veiklību ātrumu, spēku, izturību, lokanību), līdzarto veidojot pareizu stāju, radīt ieradumu un vajadzību nodarboties ar sportu.
