Rekomendācijas: Klientam ieteiktu starpsezonas laikā pievērsties ķermeņa asimetrijas mazināšanai, ko izraisa šaušanas poza, lai mazinātu sāpju sajūtu veidojošos faktorus. Ieteiktu vērsties pie profesionāla fizioterapeita un/vai fiziskās sagatavotības trenere, kas uzraudzītu darbu trenažieru zālē. Ieteiktu veidot ievērot miega higiēnu, veidot noteiktu dienas režīmu, lai arī atrodoties treniņnometnēs vai sacensībās, laika zonu ietekmē mazinātos iespaids uz sacensību rezultātiem un būtu vieglāk pielāgoties apstākļiem. Ieteiktu griezties pie ārsta, lai risinātu problēmas ar deguna starpsienu. Ieteiktu griezties pie ārsta un fizioterapeita pleca locītavas izmeklēšanai, lai novērstu diskomfortu kr. pleca loc. un mazinātu iespējamo traumu risku. Izvērtēt uztura bagātinātāju nepieciešamību un konsultēties ar uztura speciālistu par to lietošanu.
Secinājumi: Sportistam statiskas slodzes un pozas izraisītas muguras sāpes, kuras pastiprina sporta veida specifika. Lai arī darbojas kā profesionāls sportists, nav noteiktas kārtības miega režīmā, uzturā. Fiziskā sagatavotība tiek trenēta bez izpratnes. Jaunietis fiziski un sociāli aktīvs. Ģimenes anamnēzē iedzimtus draudus veselībai nenovēro.
…
