Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 26.08.2019.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: Nav
Atsauces: Nav
  • Konspekts 'Pamatkustību apguves vērojums sportā', 1.
  • Konspekts 'Pamatkustību apguves vērojums sportā', 2.
  • Konspekts 'Pamatkustību apguves vērojums sportā', 3.
  • Konspekts 'Pamatkustību apguves vērojums sportā', 4.
Darba fragmentsAizvērt

Ļoti jāpiestrādā pie muskulatūras atbrīvošanas vingrinājumiem. Bieži vien izpildot vingrojumus ir ļoti sasprindzināts (kā cieta bumba), visu cenšas izdarīt ar spēku. Ieteicām vecākiem vest uz peldēšanu, lai mazliet samazinātu muskuļu tonusu.
Puika ir ļoti kustīgs, viņam ir jānodrošina vieta un laiks skriešanai, kustību rotaļām. Īpaši patīk kustību rotaļas ar skriešanu, bumbu mešanu, citu bērnu ķeršanu. Ne pārāk patīk, ja ir kāds konkrēts uzdevums, kurš īpaši nepadodas – piemēram, ja ir no noteikta attāluma jāiemet spainītī bumba.
Jāattīsta ritma izjūta, jo tā „pieklibo” arī mūzikas nodarbībās. Tāpat arī jācenšas ieinteresēt izpildīt tos vingrinājumus, kuri pagaidām nepadodas (soļošanu dziļā pietupienā) un kā jau minēju – jāmeklē iespēja samazināt muskuļu sasprindzinājumu.

Atlants