• Kopējie norādījumi jāšanas sporta treniņnodarbībām

     

    Referāts6 Sports

Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 05.03.2008.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Augstskolas
Literatūras saraksts: 3 vienības
Atsauces: Nav
  • Referāts 'Kopējie norādījumi jāšanas sporta treniņnodarbībām', 1.
  • Referāts 'Kopējie norādījumi jāšanas sporta treniņnodarbībām', 2.
  • Referāts 'Kopējie norādījumi jāšanas sporta treniņnodarbībām', 3.
  • Referāts 'Kopējie norādījumi jāšanas sporta treniņnodarbībām', 4.
  • Referāts 'Kopējie norādījumi jāšanas sporta treniņnodarbībām', 5.
  • Referāts 'Kopējie norādījumi jāšanas sporta treniņnodarbībām', 6.
  • Referāts 'Kopējie norādījumi jāšanas sporta treniņnodarbībām', 7.
  • Referāts 'Kopējie norādījumi jāšanas sporta treniņnodarbībām', 8.
Darba fragmentsAizvērt

Sagatavošanas daļa.
Iesildīšanas soļos 10-15 min ar brīvo pavadu, lai zirgs iepazīstas ar apkārtni un iekustina locītavas.
Atšķirība no tempermenta, pieaugušiem zirgiem varētu būt arī brīvi rikši vai pat lēkši, lai zirgs labāk spētu atbrīvoties no saspringuma.
Pēc soļiem zirgs tiek ierikšots ar brīvām pavadām. Iesildīšanās ir pabeigta, ja zirgs iet brīvi, nesasprindzis, ar labu kontaktu un impulsu.
Galvenā daļa.
Katrs jātnieks to veic pēc izvirzītiem uzdevumiem. Sākumā parasti atkārto iepriekšējā treniņā iemācīto un pēc tam pāriet pie jauniem elementiem.
Galvenās daļas beigās jātniekam jāparāda trenerim izpildīto.…

Autora komentārsAtvērt
Atlants