Autors:
Vērtējums:
Publicēts: 04.03.2008.
Valoda: Latviešu
Līmenis: Vidusskolas
Literatūras saraksts: 5 vienības
Atsauces: Ir
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 1.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 2.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 3.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 4.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 5.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 6.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 7.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 8.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 9.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 10.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 11.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 12.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 13.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 14.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 15.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 16.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 17.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 18.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 19.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 20.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 21.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 22.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 23.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 24.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 25.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 26.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 27.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 28.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 29.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 30.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 31.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 32.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 33.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 34.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 35.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 36.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 37.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 38.
  • Referāts 'Acu aizsardzība un veselīga uztura ietekme uz redzi', 39.
SatursAizvērt
Nr. Sadaļas nosaukums  Lpp.
  Ievads    3
1.  Literatūras apskats    4
1.1.  Kas ir acs un redze?    4
1.2.  Acs uzbūve    4
1.3.  Redzes veidi    5
1.4.  Nekvalitatīva redze    6
1.5.  Biežākās acu problēmas    6
1.5.1.  Sausās acs sindroms    7
1.6.  Veselīgs uzturs – veselas acis    8
1.7.  Acu traumas darbā    9
1.7.1.  Aizsarglīdzekļi    10
1.8.  Dators un tā ietekme uz redzi    11
1.8.1.  Cik ilgi dienā drīkst skatīties televizoru vai strādāt pie datora    12
1.8.2.  Starojumu ietekme uz redzi    12
1.9.  Dažas interesantas lietas    12
2.  Pētnieciskā daļa    14
2.1.  Aptauja un rezultāti    14
2.2.  Secinājumi    20
  Izmantoto avotu un literatūras saraksts    21
  Anotācija svešvalodā    22
Darba fragmentsAizvērt

Pētnieciskā daļa
2. 1. Aptauja un rezultāti
Aptaujāju 100 respondentus. Sagatavoju 5 jautājumus, lai noskaidrotu, vai respondenti ir pietiekami informēti par to, kādas problēmas viņus sagaida, ja viņi nedomās nopietni par savu veselību, daudz laika pavadīs pie datora vai televizora, nenēsās brilles, kad tās ir viņiem nepieciešamas un, vai respondenti jau tagad ir saskārušies ar kādu no acu slimībām vai diskomforta sajūtām.
Noskaidroju, ka rādītāji nav tik labi, kā būtu vēlams. 24% aptaujāto ir nepieciešams nēsāt brilles un to viņi arī dara, jo zina, ka tas ir viņu pašu labā, bet ir arī tādi 15 respondenti, kuriem būtu jānēsā brillēs, bet viņi to nedara. Šie respondenti ir vai nu bezatbildīgi un vienaldzīgi pret savu veselību un labsajūtu, vai nu viņu līdzekļi viņiem neatļauj iegādāties brilles, jo zinu, ka brilles nav lētas ( 6. attēls)
Veicot aptauju, novēroju arī to, ka 64% aptaujāto respondentu nav informēti par to, kādi pārtikas produkti uzlabo redzi un pamazām novērš acu diskomfortu. Šis skaits ir ļoti liels, tāpēc, manuprāt, būtu nepieciešams par to parunāt un pastāstīt vairāk skolās izglītojamajiem skolēniem, jo 37% aptaujāto atbildēja, ka, ja zināt, kuri pārtikas produkti uzlabo redzi, tad tos noteiktu lietotu savā uzturā.. Iespējams, ka tas šo skaitu varētu padarīt krietni mazāku. Mani pārsteidza arī tāds fakts, ka 9% jeb deviņiem aptaujātajiem respondentiem viņu redze ir vienaldzīga. (7. attēls)
Šis cilvēku skaits varētu samazināties tad, ja izglītības iestādēs vairāk runātu un stāstītu par problēmām, kas sagaida cilvēkus, ja viņi nerūpēsies par savu redzi, jo 35% aptaujāto nezin neko, kas viņus par piemeklēt, ja viņi nerūpēsies par savu redzi un nesargās savas acis. Prieks ir par to, ka 65% skolēnu ir dzirdējuši vismaz kaut ko par acu slimībām un diskomfortu. (8. attēls) …

Autora komentārsAtvērt
Atlants