Miegs ir
(vēl joprojām līdz galam neizpētīta , bet ļoti svarīga dzīves sastāvdaļa)
Vitāli svarīgs organisma stāvoklis
Aktīvi regulēta un organizēta bioloģiskā funkcija
Īpaša galvas smadzeņu darbība
Nomoda un apziņas polaritātes pāris (bez miega nav nomoda, kā bez tumsas nav gaismas )
Organismam nozīmīgs stāvoklis, bez kura nav iespējama cilvēka eksistence
Organisma un psihes stāvoklis , kura laikā zūd apzināts kontakts ar ārējo pasauli.
…
